すべての美しさや魅力も、健康を抜きには、考えられません。
バランスの取れた美しいプロポーションと健康を維持･管理するため、生活習慣や食生活の改善、無理のないダイエットプラン・エクササイズをアドバイスします。

レベル1～3

前半の1時間は、各レベル毎に異なった方向から体と心について学びます。
後半の1時間は、ヨガのセッションを行います。これらの学びを日常の食生活や健康管理に生かし、ストレスやプレッシャーによる体調不順を改善して、内面から生じる心の不安を取り除き、自信を得て健康美人を目指します。

レベル4～5

体の三層構造の学びを生かして自分の体質を理解し、体質に合った食生活や体のケア方法を学びます。
また、体の表面だけではなく深層部に働きかける自宅で出来るマッサージも学び、体型維持だけでなく身体機能の健康維持を目指すことで、いつまでも明るく輝く表情と若さを保ち続けます。

講師紹介
	■講師：中村直子 ニューヨークでインテリアデザイナーとして活躍中にヨガ教師の資格を取得 その後、出産をきっかけに、ルドルフ・シュタイナーの人間観・宇宙観と出会いホリスティックな医療、教育、芸術、経済、社会機構などに関心を持ちながら独自のヨガを確立 健康管理のレッスンでは、ヨガで気持ち良く体を整えると同時に、様々な視点から自分のカラダへの理解を深めてもらい、健康管理に役立てていきます

パーソナル・ディベロップメント 人間関係

ジョン・ロバート・パワーズ福岡校校長とカウンセリングを行いながら、内に秘めていた自分の可能性を引き出しより魅力的な女性へと変身していきます。

ボイス・コミュニケーション 自己表現

“劇団ひまわり”や元NHKアナウンサーの講師より、人前で堂々と話すこと、美しい話し方、声のトーン、発声方法などよりよいコミュニケーション方法を学びます。

フィギュア・コントロール 健康管理

健康を維持･管理するための生活習慣の改善をジョン・ロバート・パワーズ独自のダイエットプランやエクササイズで、外見も内面も魅力的な女性へと導きます。

ソーシャル・グレイシス 社交マナー

海外で日本文化の活動をしている講師などによる、和と洋のあらゆる機会に対応できるマナーを身に付けられます。

ワードローブ 素敵な装い

本校卒業生、現在はイメージコンサルタントとして活躍中の講師より、自分にもっともふさわしい色使いやコーディネイトを身に付け、新しい自分のイメージを発見していきます。

ビジュアル・ポイズ 身のこなし

TVCMやファッションモデルとして活躍中の講師による、様々な基本の体の動きを学ぶことによって美しい立ち居振る舞いを身に付けます。

英会話

ネイティブスピーカーの講師の指導により、ジョン・ロバート・パワーズ独自のカリキュラムで、海外に通用する生きた英会話を学びます。

ヘア･メイク

NYの美容師技術コンテストで審査員を務めた講師より、メイクの基礎から自分の魅力を最大限に引き出すテクニックを習得していきます。